Yoga am Dachstein 2025
Yoga-Retreat am Kraftplatz mit
Anette Fuchs, Yogalehrerin
BDY/EYU und
Anneliese Sammer, Heilpraktikerin, Ayurveda-Masseurin
Yoga führt uns auf dem Weg zur Selbsterkenntnis und zur Aktivierung der Selbstheilung.
Yoga harmonisiert unseren Körper, bringt unseren Geist zur Ruhe und stärkt unsere Vitalität und unser Selbstvertrauen.
Im Bio-Hotel Herold in Ramsau eingebettet und umrahmt von Bergen, kümmern wir uns um Körper, Geist und Seele!
- 3 Übernachtungen im EZ , inkl. Frühstück und "Jausenpackerl"
- alle Leistungen der Sommercard
- freie Saunabenutzung
- Yogapraxis und Theorie
- Wandertipps
- und gemeinsame Wanderungen im einmaligen Dachsteingebiet
Programm unter Vorbehalt, kann je nach Wetterlage variieren!
Preis
pro Person: wird erst bekannt gegeben!
Geplanter Ablauf:
Sonntag:
bis 14:00 Uhr Anreise
- 14:00 - 15:00 Uhr Kennenlernen bei Kaffee und Kuchen
- 16:00 – 18:00 Uhr Yoga
- 18:30 Uhr Abendessen
Montag:
- 08:00 – 09:00 Uhr Yoga
- 09:00 – 10:00 Uhr Frühstück
- 10:00 – 11:00 Uhr Konstitutionstyp erstellen
- 11:00 – 12:00 Uhr Yoga
- 12:30 Uhr Mittagessen
- Nachmittag zur freien Verfügung oder gemeinsame Wanderung
Dienstag:
- 07:00 Uhr Frühstück
- 08:00 Uhr mit der Dachsteinbahn zum Gletscher
- 12:30 Uhr Mittagessen
- 14:00 – 15:30 Uhr Yoga-Nidra
- 15:30 – 16:30 Uhr Kaffee und Kuchen
- 16:30 – 17:30 Uhr Yoga
- 18:00 Uhr Abendessen
Mittwoch:
- 08:00 – 09:00 Uhr Yoga
- 09:00 - 10:00 Uhr Frühstück
- 10:00 – 12:00 Uhr Yoga und Abschlussrunde
- 12:00 – 13:00 Uhr gemeinsames Mittagessen
Tagesablauf kann sich nach Absprache mit der Gruppe ändern!
ANMELDUNG:
Anette Fuchs 0151/ 149 166 27
Anneliese Sammer 0160/ 944 89 652
Wir freuen uns auf wunderbare gemeinsame Tage rundum unser Wohlergehen!
